Στους παραπάνω λόγους θα πρέπει σίγουρα να προσθέσουμε τους λόγους υγείας και ιδιαίτερα τα προβλήματα ψυχικής υγείας όπως η κατάθλιψη.
Η τάση όμως για λιγότερο σεξ σε ζευγάρια παρατηρείται διεθνώς. Και το εντυπωσιακό είναι ότι αφορά ακόμα και ζευγάρια νεαρής σχετικά ηλικίας.
Στις ΗΠΑ πρόσφατη μελέτη έδειξε ότι περίπου 15-20% των ζευγαριών έχουν πολύ χαμηλή ή καθόλου σεξουαλική δραστηριότητα (λιγότερο από 10 φορές τον χρόνο), με βασικούς λόγους την ψυχολογική απομάκρυνση, προβλήματα υγείας, ορμονικές αλλαγές (π.χ. εμμηνόπαυση), και στρες.
Στην ίδια έρευνα διαβάζουμε ότι περίπου το 80-85% των ατόμων με σεξουαλική δυσλειτουργία δεν αναζητούν ιατρική βοήθεια, γεγονός που συχνά συμβάλλει στη διατήρηση επίμονων προβλημάτων. Αυτό αποδεικνύει ότι ακόμα και στη σημερινή εποχή και μετά από δεκαετίες σεξουαλικής απελευθέρωσης, το θέμα του σεξ και των προβλημάτων σ’ αυτό παραμένει ταμπού.
Ακόμα ένα φαινομενικά παράδοξο εύρημα έρχεται από τη Γερμανία. Σχετική μελέτη έδειξε ότι υπάρχει ένα μικρό ποσοστό ζευγαριών (2,3% του δείγματος) που έχουν μηδενική σεξουαλική δραστηριότητα και ταυτόχρονα δηλώνουν υψηλή ικανοποίηση στη σχέση τους. Ωστόσο το μικρό ποσοστό καταδεικνύει ότι το σεξ παραμένει ένας ισχυρός παράγοντας “πιστοποίησης” της ποιότητας της σχέσης.
Την ίδια ώρα αποδεικνύεται ότι οι νεότεροι άνθρωποι (γενιά Ζ και Millennials) τείνουν να κάνουν λιγότερο σεξ και πιο σύντομα βιώνουν περιόδους σεξουαλικής αποχής σε σχέση με μεγαλύτερες ηλικίες, με το στρες και την ψυχολογική πίεση να αποτελούν βασικούς παράγοντες.
H θεραπεύτρια προβλημάτων σεξ Κίμπερλι Αντερσον είχε δηλώσει χαρακτηριστικά στο BBC (2022) ότι “πριν από τριάντα χρόνια, η πλειοψηφία των ζευγαριών που είδα για το πρόβλημα της έλλειψης σεξ στο γάμο ήταν άνω το 50 ετών. Σήμερα, ωστόσο, τα περισσότερα ζευγάρια σε γάμους χωρίς σεξ που έρχονται στο γραφείο είναι 45 ετών και κάτω”.
Η τάση καταγράφηκε και σε μεγάλη μελέτη που έλαβε χώρα στη Γαλλία. Σ’ αυτήν εντοπίστηκαν σημαντικές αλλαγές στη σεξουαλική συμπεριφορά, όπως αύξηση της μέσης ηλικίας για την πρώτη σεξουαλική επαφή και μείωση της σεξουαλικής δραστηριότητας στις ηλικίες 18-69 ετών.
Επίσης, παρατηρήθηκε ποικιλομορφία σε σεξουαλικές πρακτικές και μείωση της έντασης και συχνότητας της σεξουαλικής ζωής, παράλληλα με αύξηση της διαδικτυακής σεξουαλικής εμπειρίας και του φαινομένου των “sexting” στις νεαρές ηλικίες.
Είναι πλέον το σεξ κάτι τόσο κοινό και τόσο αυτονόητο που οι νέοι το…βαριούνται; Οι επόμενες δεκαετίες θα το δείξουν. Οι ειδικοί πάντως συστήνουν ότι εφόσον επιθυμείτε να διατηρήσετε σε υψηλά επίπεδα τη λίμπιντό σας, θα πρέπει να μειώσετε το στρες, να εμπλουτίσετε τη διατροφή σας με τρόφιμα που την “ευνοούν” και να ασκήστε τακτικά έτσι ώστε να διατηρείτε καλό επίπεδο φυσικής κατάστασης.
Τα παραπάνω είναι βέβαια μία καλή βάση αλλά δεν εξασφαλίζουν το σωστό αποτέλεσμα. Το καλό σεξ είναι και ζήτημα “χημείας” με τον άλλον άνθρωπο. Και αυτό φαίνεται ότι λείπει τις περισσότερες φορές.
https://www.libre.gr/
